饭后血糖正常值
问题描述：
我平常很关注自己的血糖值，怕自己高血糖，想问医生，饭后血糖正常值是多少？
答
您好，血糖是维持人体的各项功能正常运作的关键，血糖过高或者过低都是不健康的，血糖过高可能会引起糖尿病，血糖过低则会带来头晕恶心等不适症状。通常饭后60分钟，血糖正常值范围为6.7到9.5mmol/L；饭后120分钟，血糖正常值范围为小于或者等于7.8mmol/L；饭后180分钟，血糖正常值范围为3.9到6.1mmol/L。如果高于正常值范围，则表明存在糖耐量异常或者糖尿病。血糖高的患者一定要应该控制饮食，合理的饮食能够在一定程度上帮助控制血糖。建议血糖高的患者不吃高热量的食物，同时拒绝吃油炸的食物，不吃升糖指数高的食物，平时需要多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，通常饭后60分钟，血糖正常值范围为6.7到9.5mmol/L；饭后120分钟，血糖正常值范围为小于或者等于7.8mmol/L；饭后180分钟，血糖正常值范围为3.9到6.1mmol/L。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。