血糖高吃什么可以降下来

您好，糖尿病，是指胰岛素绝对或者相对不足，伴胰岛素抵抗引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要标志。在确诊为糖尿病之后，首先应该通过医学营养治疗、运动治疗的生活方式来控制血糖。如果生活方式的干预下，糖化血红蛋白仍然＞7%，则需要启动药物的治疗，包括各种口服药以及胰岛素等等。期间应该定期监测血糖，加强糖尿病知识的自我学习。指望通过吃一些食物的方式，来降低血糖是不现实的。当然，应该鼓励多吃五谷杂粮，多吃升糖指数较低、含糖量较少的食物。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，高血糖患者可以适当吃些苦瓜，苦瓜这类蔬菜有着良好的清热解暑、解毒的功效，其含有丰富的谷氨酸、维生素B1等物质，有着类似胰岛素的效果，有着良好的防治糖尿病的效果。另外还可以试着把国琼以及紫灵芝煮水服用，能够起到稳定血糖的效果。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。