金丝皇菊泡水喝的功效

核心功效：

清肠排毒、滋养肌肤、清肝明目、清热去火

简介：

金丝皇菊富含丰富的营养物质，泡水饮用可调理身体健康，是绿色健康的一道饮品，经常适量品饮对身体的益处很多。

金丝皇菊泡水喝的功效

1、清肠排毒

金丝皇菊泡水喝能清肠排毒，润肠通便，因为它不但性质寒凉，还能滋润肠道，也能软化人类肠道中的大便，能让它们尽快排出体外，对人类经常出现的肠道便秘有一定缓解作用，而且能阻止毒素在人类肠道中堆积。

2、滋养肌肤

金丝皇菊泡水喝能吸收丰富黄酮类化合物和叶黄素以及维生素c维生素a等多种对身体有益的营养，另外它还能提高人体的抗氧化能力，并能阻止身体里黑色素生成，经常用它泡水喝，能这样细嫩肌肤也能淡化色斑美白肌肤。

3、清肝明目

金丝皇菊能入肝经并能缓解肝阳上亢也能去除肝火，对人类因肝火过旺导致的目视肿痛有特别好的缓解作用，另外这种菊花中还含有大量的叶黄素，它能直接作用于人类的眼睛，可提高视神经功能，并能预防视力下降。

4、清热去火

金丝皇菊泡水喝，能清理身体内的热毒，它具有清热润燥，降火解毒等多种功效，对热毒入侵导致的肠道便秘和痱子等症，都有特别好的治疗作用，另外人们出现咽喉不适或口干舌燥时，及时用它泡水喝也能让症状减轻。

适宜

热毒盛，肝火盛，易上火者；经常盯着电子屏幕的人群；三高人群。

禁忌

1、过敏体质的人

金丝皇菊属于植物，含有一些过敏因子，所以一些过敏性体质的人一定要注意了，泡水喝一定要防止发生过敏问题。

2、体虚的人

如果身体经常处于体虚寒冷的人还是要注意少喝金丝皇菊的，因为这种植物泡水喝之后就会加重体寒的情况，也会引起腹痛还有腹泻的问题。