忌蹲着吃饭

蹲着吃饭对身体是非常有害的。下蹲时胃肠呈受挤压状态，直接影响消化功能，另外腹部动脉受压，胃部毛细血管得不到足够新鲜血液的补充，会导致消化功能的减退。再则，蹲着吃饭也是不美观的吃饭姿势。

因此，忌蹲着吃饭。