山西风味美食馏米的做法

山西腊八餐桌上区别于各地的独特美味——山西风味美食馏米

今天是农历腊月初八——腊八节,腊八节在我国有着很悠久的传统和历史,在这一天喝腊八粥、做腊八粥是全国各地老百姓最传统、也是最讲究的习俗。而在我的家乡,今天却是吃另一种风味独特的美食——馏米。

馏米,是山西太原、晋中、吕梁一带的一种特色小吃,是用泡的发酵的江米(也就是"糯米”,山西人称"糯米”为"江米”)和红枣蒸制而成的。在我的记忆中,每到腊八前的一个星期,妈妈就会买来江米,提前用清水浸泡让其自然发酵。到了腊八节,妈妈通常是凌晨四五点起床,就开始忙碌了。先把干的红枣清洗干净,上笼屉蒸至七八成熟,为了我们吃的时候不被枣核呛到,蒸好的红枣妈妈会一一把枣核去掉。然后在蒸屉上铺好一块蒸笼布,上面均匀的铺一层糯米一层红枣,这样将所有的食材全部铺好后就开始蒸制了。期间还要每间隔一段时间,就在糯米上淋一些开水,一直到糯米熟透,可以拉丝为止。不一会,还在睡梦中的我们,就可以闻到屋内飘来的糯米与红枣混合的香味。记忆中的腊八节早晨,我都是被这种满屋散发出的香味所叫醒的。只是现在,远离家乡,这样的经历只能成为回忆。

从上大学离家有将近十年了,家里的美味却一直萦绕在我的舌际。每到过节,依然会按照老家的习俗制作各种美味。我没有像妈妈那样在清晨起来制作,而是昨天晚上,吃过晚饭之后,就开始蒸制了。用了将近三个小时的时间,蒸制时满屋散发出的香味,又让我回想起了在家里的一幕幕......蒸好后,我和LG抵挡不住诱惑,又一人吃了一碗当宵夜。

山西风味美食馏米的做法

山西风味美食馏米

原材料】:糯米450克、干红枣150克。

山西风味美食馏米的做法山西风味美食馏米的做法

馏米的做法

A.糯米的准备过程

1.准备糯米450克。

2.将糯米放在一干净的大盆中,用清水洗净后沥干水分。

山西风味美食馏米的做法

3.重新加入清水,以没过糯米为准,放置一边让其自然发酵5~7天。

4.之后重新用清水冲洗一遍,沥干水分备用。

山西风味美食馏米的做法

B.红枣的准备过程

1.准备干红枣150克。

山西风味美食馏米的做法

2.将干红枣放入清水中,搓洗干净。

3.将洗干净的红枣放在电饭煲的蒸屉上。

山西风味美食馏米的做法

4.电饭煲内胆里加入水,将蒸屉放入,盖盖通电,上汽后蒸15分钟左右,至红枣7、8成熟。

5.蒸好的红枣取出,稍微晾凉后,去掉枣核备用。

山西风味美食馏米的做法

C.馏米的制作过程

1.将电饭煲蒸屉里铺上一干净蒸笼布。

2.蒸笼布上均匀的铺一层A部分处理好的糯米。

3.糯米上均匀的铺一层B部分处理好的红枣。

山西风味美食馏米的做法

4.红枣上均匀的铺一层A部分处理好的糯米。

5.糯米上再均匀的铺一层B部分处理好的红枣。

6.红枣上再均匀的铺一层A部分处理好的糯米,如此反复将所有的食材以一层糯米一层红枣的铺好。

山西风味美食馏米的做法

7.电饭煲内胆里装入适量清水,将蒸屉放入内胆。

8.盖严锅盖,在电饭煲盖子上覆盖一干净的布。

9.用布将电饭煲的出气口盖严实,通电开始蒸制。

山西风味美食馏米的做法

10.蒸制约30分钟后,打开锅盖,在糯米上洒一层水,再盖严锅盖开始蒸制。

11.约20分钟后,再打开锅盖,在糯米上洒一层水,再盖严锅盖开始蒸制。

12.如此反复,每隔20分钟就打开锅盖洒水、蒸制,直到糯米熟可以拉丝为止,馏米就做好了。

【慧心经验与心得】:

1.糯米要提前浸泡让其自然发酵,冬天要5~7天,夏天也要2~3天。浸泡期间可以换几次水。

2.干红枣蒸至7、8成熟即可。

3.制作馏米时,食材要一层糯米一层红枣均匀的铺开,这样食材分布均匀,在蒸制时香味融合的均匀。

4.蒸制馏米时,要间隔一段时间就在食材上面淋一些开水,这样的方法称为"洒浆”,只有洒浆充分,才能使制成的馏米出现拉丝的效果。

5.制作馏米时,最好用蒸锅蒸,这样不用担心蒸制时水少而锅干。如果用电饭煲蒸,要注意锅内水的多少,要不时的往内胆里也加水,以防内胆的水烧干。

山西风味美食馏米的做法

这样经过不断的洒水上浆,蒸好的馏米晶莹剔透,口感软糯香甜。

健康饮食网小提示

鸡肉和糯米不能一起吃:同食会引起身体不适