吃什么对卵巢功能好
问题描述：
我最近段时间月经不规律，这次月经都好几个月没有来了，都说这样是卵巢功能出现了问题，而且容易导致皮肤变差，我想知道吃什么对卵巢功能好呢？
答
您好，卵巢是女性非常重要的器官，如果出现病变会引发身体的一系列疾病，严重的会导致不孕的发生，卵巢保养对女性也非常重要，通过日常的食物可以对卵巢进行保养。 女性可以多吃一些碱性食物，可以很好的缓和和代谢酸性食物的刺激，多吃一些富含维生素的食物，豆制品含有丰富的大豆异黄酮，可以保护卵巢，良好的心态对卵巢的保养也是非常重要的。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，比如可以吃蜂王浆，喝豆浆，吃黑豆，吃花生酱或者是少量的红酒，都可以辅助性的增长体内的雌性激素，这样对卵巢功能有好处。另外，建议平时生活要规律，戒烟戒酒，少熬夜，保持乐观的心态，对卵巢功能的维护也有一定的好处。如果没有计划怀孕，建议做好避孕措施，但是一定少吃避孕药，采取避孕套避孕的方式，这样对卵巢没有损害。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。