孕妇可以泡温泉吗

泡温泉，是一种很好的保健方法。无论是在寒冷的冬天还是炎热的夏天都可以泡温泉，且定期泡温泉对我们的身体有诸多好处；可促进血液循环、缓解不良情绪、减肥瘦身、治疗各种关节病和肌肉疼痛等。那么，孕妇可以泡温泉吗？接下来就为大家解答这个问题。

孕妇可以泡温泉吗

一般情况下，是不建议孕妇泡温泉的。因为泡温泉时由于高温环境，很可能导致腹中胎儿畸形；且在高温的情况下待的时间过久，对胎儿的生长发育非常不利。同时，因为温泉里面不洁的细菌，可能会进入女性的阴道，从而诱发阴道炎；且由于孕期的抵抗力比较低下，阴道内环境可能引发霉菌性阴道炎。因此，是不建议孕妇泡温泉的。此外，建议孕期一定要注意休息，合理饮食等。

知识拓展：泡温泉有什么好处

1、促进血液循环

因为温泉的温度一般是处于45摄氏度到70摄氏度之间，比人体的体温高；所以，人在泡温泉的时候，对于体内的血液循环是有很好的作用的。同时，还能为人体提供氧气和营养成分。此外，泡温泉还可以排毒养颜，让肌肤变得更加水嫩。

2、缓解不良情绪

因为生活、工作、学习压力过大，难免会产生负面情绪；如果负面情绪积攒过多，对我们的身体健康的影响非常大。而泡温泉则可以平复情绪，帮助身体放松。此外，泡温泉还能治疗各种关节病和肌肉疼痛。

3、减肥瘦身

因为泡温泉进行冷热交替，可以大大提高自身的呼吸系统机能；增强自身的肺活量，促进体内的新陈代谢。且在一定程度上也可以有效地促进脂肪的燃烧，帮助女性朋友达到一个很好的减肥瘦身功效。

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