月经期可以泡脚吗

问题描述：

我女朋友今年22岁，她一来月经就容易手脚冰冷，我让她泡脚，她说不知道月经期间能不能泡脚，请问月经期可以泡脚吗？

答

您好！月经期可以泡脚，月经期泡脚有促进血液循环，缓解痛经，帮助排出淤血以及改善睡眠的作用，特别是体寒或者是气滞血瘀导致月经量少、痛经的女性，非常适合在月经期泡脚。另外，月经期间，要保持外阴清洁卫生，多注意休息，注意腰腹部的保暖，另外不要贪凉。希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。