男人身体虚怎么办

您好，男人身体虚弱主要是由于工作压力比较大，不能够按时吃饭，肾精亏损导致。时间长就会造成身体虚弱。男子体质虚弱，常有全身乏力、精神萎靡、无精打采、无事可做、面色苍白、食欲减退、厌食、常由气虚、脾虚、血虚、肾虚等多种因素所致。治疗方法因病因而异，可口服人参归脾丸、黄芪精口服液、六味地黄丸、驴胶补血颗粒等中成药进行调理，建议在临床症状内由医生辨证施治。还可到正规医院中医科就诊，请有经验的中医大夫调理中药汤剂，效果更佳。也可以在傍晚的时候，进行游泳，跑步等练习。保持情绪的稳定，注意保暖，避免身体受到寒冷。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，男人虚主要是肾精亏损所导致的，长此以往就会出现身体虚弱。平时生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，可以增强身体的免疫力。保持情绪的稳定，注意保暖，避免身体受寒。饭后适当的散步，锻炼身体。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。