睡眠面膜可以天天做吗 睡眠面膜怎么做

　　随着生活条件的提高以及思想的开放，越来越多的人开始注意到了面膜的用处并且广泛的应用了起来。而睡眠面膜你知道是什么吗?睡眠面膜可以天天做吗?使用睡眠面膜的注意事项有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

　　睡眠面膜

　　睡眠面膜又叫做“终极版面霜”，因为它是要求在面霜或晚霜之后使用的。睡眠面膜涂抹在脸上，就像是给肌肤穿上一件温暖舒适的睡衣，可以将脸上涂抹的护肤产品完全的包裹起来，锁住所有的营养成分，让日间受损的肌肤得到修复，有效保湿和抗老化。

　　天天都可以使用睡眠面膜吗

　　由于睡眠面膜的密闭性，是帮助肌肤锁住之前的养分，因此并不建议单独使用，在使用之前好是坚持完成平时的基础护理步骤。

　　睡眠面膜与面膜是一样的，都属于周期性的护理，若是坚持每天使用，很容易造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。

　　睡眠面膜适用肌肤

　　任何肌肤都可以使用，若是油性肌肤可以使用“无油配方”的晚安冻膜，给肌肤补水的同时镇静肌肤，调节肌肤的水油平衡。睡眠面膜的补水保湿效果可以说是立竿见影的，如果在敷面膜以前涂抹了锁水效果的精华液，将会事半功倍，改善干纹脱皮现象。

　　睡眠面膜的使用步骤

　　先从睡眠面膜中取黄豆大小的分量，分别点在额头、脸颊和下巴的部位。

　　用指腹从额头中心向两边均匀的抹开，然后以打圈的方式将脸部位置的面膜涂抹均匀，注意：力度不宜过大，以免拉扯肌肤。

　　以中指和无名指指腹从两边脸颊斜向上方涂抹，逆着毛孔生长方向的涂抹法，可以让肌肤更好的吸收营养。

　　从下巴中间向两边打圈均匀抹开。之后再将手掌打开，整个覆盖住额头和下额，停留约5秒钟，减轻肌肤压力。

　　用中指和无名指指腹从内眼角下方按摩至外眼角，然后在外眼角的部位轻轻按压约5秒。

　　用双手手掌整个包覆住脸颊，从脸部中间向两侧轻轻按摩，手势上提，约5秒。