怎么样更容易怀孕

能够更容易受孕，需要让精子和卵子尽最大可能的机会能够结合在一起，因此对于男性精液检测没有任何问题，女性的孕前检查也已经除外禁止妊娠的疾病。那么，怎么样更容易怀孕呢？接下来为大家解答一下。

怎么样更容易怀孕

如果想更容易怀孕，首先应该挑选接近排卵期的时候同房，正常健康精子在女性生殖道能存活三天，所以在接近排卵期的时候，同房多则更容易怀孕。而有个别女性子宫后位，这类女性在同房完了以后，垫高臀部防止精液逆流，怀孕的几率也会高一点。但是如果是月经不太规律的女性，则排卵期不固定，建议在b超监测下判断受孕。如果月经推迟一周以后仍然没有来潮，建议到医院去就诊，明确是否怀孕。如果检查的结果是怀孕，然后做盆腔彩超检查是宫内孕还是宫外孕，必要时复查。

知识拓展：如何健康备孕

1、孕前体检

在孕前3个月，夫妻双方应到医院做体检，确定是否有影响生育的疾病或遗传病。患有结核病、肝炎、肾炎，特别是心脏病、糖尿病、肿瘤及性病者不宜怀孕，最好在病愈3个月以后再怀孕。

2、服用叶酸

孕前或孕后身体缺乏叶酸，会使胚胎的神经管发育欠缺，导致无脑儿、脊椎裂、唇腭裂等畸形。所以建议准备怀孕的女性，在怀孕前1-3月，在医生指导下服用叶酸，一直服用到怀孕后3个月。

3、戒烟禁酒

吸烟、喝酒等不良习惯，对精子、卵子、受精卵均有毒害作用，有可能导致胎儿畸形或出生后智力迟钝，因此，夫妻双方至少在孕前3个月，要戒烟酒。

4、调整饮食

在怀孕前3个月，开始调整饮食结构，储备充足的营养，并进行身体锻炼，使身体和精神处于最佳状态。备孕期间要保证三餐的饮食均衡，补充身体所需矿物质、维生素等元素，尤其要注意保证叶酸和钙质的摄入，避免增加胎儿发育畸形的概率。

以上就是关于怎么样更容易怀孕的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。