您的位置:首页 > 养生贴士 > 生活百科 > 炒菜技巧 > 炒鱼片方法炒鱼片方法分类: 养生贴士•2021-10-24 13:06:40(1)上浆法:要想炒出的鱼片不碎,首先选的原料要新鲜,最好选青鱼或黄鱼。鱼片炒前先上浆,上浆要匀,最好用蛋清和团粉。炒时要控制好油温,油温过高会使鱼片外焦里生;油温过低,会引起脱浆,一般三四成油温为佳。 (2)两次炒法:炒鱼片时,鱼片下热油锅后,当鱼片色泽泛白,轻轻浮起时,即捞出。这时锅内留少量余油,加入葱末、酒、高汤、味精及精盐、水淀粉勾芡后,将鱼片轻轻倒入锅里,翻动几下便可装盘。用此法炒鱼片可不碎。