骨质疏松最佳的治疗方法

分类: 健康问答•2021-08-25 13:06:00

问题描述：

我最近一段时间，患上了骨质疏松症，骨质疏松最佳的治疗方法？

答

骨质疏松最佳的治疗方法一般可以通过适当的体育运动，还有补充钙剂的摄入。在平常生活中还有多吃含钙质高的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆制品等，对骨质疏松也有一定的作用，平常还可以多到户外多活动，通过晒太阳的方法，也有利于钙质的吸收。