哪些人不宜饮茶

饮茶有许多好处，但是对一些人来说，由于身体的一些不适症状，不适合饮茶。

便秘的人

茶叶里的茶多酚类物质对胃肠黏膜具有一定的收敛作用，因而影响肠胃对食物的正常消化和吸收，导致大便干结，引起便秘。

患有神经衰弱、失眠症的人

茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统有着明显的兴奋作用，尤其是浓茶，饮后会使人脑处于一种过度兴奋状态而得不到充分的休息。

缺钙或骨折的人

茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能促使尿中钙的排出，导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。

患又胃溃疡的人

人的胃里有一种能抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶，而茶叶中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸。

通风病人

茶水中的鞣酸会加重患者的病情，因而此类人不宜饮茶，更不宜饮泡得过久的茶。

高血压或心脏病人

茶叶中含有咖啡碱，它对人体有兴奋作用，而这种兴奋过程会影响到机体的生理活动，提高某些基础代谢。

美食城小提示

人在发烧时，心跳和血压都比平时高，如果饮茶，由于茶碱的作用，会使体温更为上升。另外，鞣酸也会直接影响汗液的排出，妨碍正常的排热。