山药粟子猪肚煲，暖身暖身更红润

很多办公室养精的功效，尤其适宜脾胃虚寒的人食用。其中山药性平味甘，能够补脾胃、益肺肾，不寒不燥，而栗子性温味甘，有健牌养胃、补肾益精的功效，猪肚则性温味甘，是血肉有情之物，能够健脾胃、补虚损。这三味同煮，健脾养胃的功效加强，还能够补益肝肾，从而暖身美颜。

养好胃，就是给女人的美丽提供了～个很好的基础，能够让女人花更加灿烂。