搬重物后腰酸痛怎么办?

问题描述:

这两天搬家,东西比较多,有的还很重,搬运重物后腰这边酸疼,想请问医生这种情况应该怎么办?

搬重物后腰痛,通常是由于腰部过度劳累而导致的软组织损伤,患者应立即卧床休息,对腰部肌肉给予制动,同时可以对腰部进行适当的按摩来缓解疼痛,或者可以对疼痛部位进行艾灸、针灸等,也可以选择磁疗,蜡疗,红外线照射,微波仪治疗等方法;若是疼痛严重,可以口服非甾体类抗炎镇痛药物,如布洛芬等,还可以在疼痛部位外敷消炎镇痛、活血化瘀的药物,如活血止痛膏等。