拔罐减肥有效吗
问题描述：
我自己比较胖，前几天听人说可以用拔罐减肥，也不知道是不是真的，想问一下，拔罐减肥有效吗？
答
您好，拔罐对于减肥是有一定效果的，但是不建议天天拔罐，一定要有一个疗程，最好是在医生的指导下来进行拔罐。平时还要进行辅助治疗，比如说饮食上面避免吃一些辛辣、刺激的食物，最好是多吃一些新鲜的水果、蔬菜，还要多做一些体育运动，增加身体的抵抗力。也可以有效的辅助减肥，建议平时一定要保持局部的卫生，勤清洗、勤换洗衣物，可以有效的减少细菌滋生，预防一些疾病的发生。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，拔罐减肥的效果因人而异，而且容易反弹，建议采取控制饮食加运动来减肥，避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，多喝水，每天慢跑一小时，坚持就会瘦下来。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。