经常做梦的原因是什么
问题描述：
我发现我现在晚上就很喜欢做梦。经常性的做梦。想问问原因，经常做梦的原因是什么？
答
您好，睡觉一直做梦常见的病因主要有以下几个方面：第一、环境因素，比如房间内室温不适宜、休息环境过于嘈杂、光线过于强烈等因素皆可影响睡眠，导致失眠多梦的症状。第二、药物因素，临床上很多药物皆可以兴奋大脑神经从而影响睡眠，如平喘类的药物，氨茶碱、咖啡因以及糖皮质激素类的药物皆可以兴奋大脑中枢神经，从而出现失眠多梦的症状。第三、疾病的因素，如甲状腺功能亢进、更年期综合征、焦虑症、抑郁症等疾病往往会伴随睡眠障碍的问题，这需要针对原发疾病对因治疗后才能改善症状。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，随着年龄增长睡眠时间可能会相应地缩短，也会引起失眠多梦的症状，这需要平时日常生活中养成良好的作息规律，也可辅助应用安神助眠类的药物改善症状。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。