高血压的原因是什么

　　高血压的原因包括遗传、盐摄入过多和长期服药等，年龄偏大的患者应该主动远离烟和酒，减少自己得高血压的可能性。体重过高、缺乏叶酸或者运动量过少的人也可能出现高血压的情况，大家应该改正错误的行为，也可以重新更改生活规划，主动延长运动的时间，同时增加食物的种类，补充机体缺少的必要元素。精神压力过大的患者应该主动学习调节情绪的办法，我们不可以一直处于焦虑或者暴躁的状态中，大家也可以更换弹性大的工作，拥有更多解决问题的措施和备用方案，也可以尝试与他人沟通，减少自己的心理压力。

　　长期使用避孕药的女性必须定期复查血压情况，血液粘稠的女性需要暂时停药并更换避孕手段，部分患者可能需要加用抗凝药物治疗，避免形成血栓，但是这种方法不适合凝血能力异常的患者。大部分高血压患者都可能出现头痛。恶心和呕吐等症状，部分患者的尿液中出现泡沫或者沉淀，他们还会有胸口闷痛、耳鸣和心跳次数异常等表现。血管狭窄的患者也可能出现出现多种并发症，大家需要重新扩张血管的宽度，也要关注视力和皮肤的变化，防止病情恶化。

　　很多患者都需要使用两种以上的调节血压药物治疗，使用利尿剂的患者可以半月复查血压变化，同时增加药物的总量，提高治疗效果。但是大家也要注意血钾变化，需要使用调节月经药物的女性患者可能出现酸中毒的问题，部分患者需要增加抗凝药物的使用量。如果患者在用药后出现腹泻、食欲不振或者心律失常等问题，他们就要立刻停药。

　　大家在治疗期间也不能使用抗炎药，部分患者可能出现肾脏受损的情况，血压过高的患者可能出现多个脏器损伤。我们也要完成一些简单的训练，也不可以继续饮用咖啡或者浓茶。大家应该主动固定测量时间和部位，尽量不要频繁更换姿势，减少血压测量结果的差距。