减肥茶有用吗

1.减肥茶的减肥原理

医学分析表明，茶中的芳香族化合物溶解脂肪，浑浊厌倦，可以防止脂肪积存在体内。维生素B1、维生素c、咖啡因能促进胃液的分泌，帮助消化和脂肪的消化。

茶中的儿茶素具有促进新陈代谢、抗氧化、清除*基的作用，能够减少脂肪细胞的堆积，具有减肥效果。

2.减肥茶的副作用

许多减肥茶含有泻药成分。当然减肥茶有减肥效果，但很多瘦人会导致肝肾功能紊乱，最重要的副作用是身体大部分水分丧失，引起过早老化。腹痛拉肚子，这是最常见的副作用。还有就是伤害脾胃。

减肥茶是凉性的，经常损害脾胃。它像一种较强的泻药，经常服用必定会损害脾胃。另外也会产生依赖性，喝酒的时候会有效果，一旦无效就会无效。

3.这杯茶适合你吗

不是所有想减肥的女性都喝减肥茶。重要的是它是否适合你。适合减肥茶的人们，即使吃也没用，需要局部减肥的人们，对腰、腹、小腿等部位不满意的情况下，想在短时间内尽早减肥的准新娘、电影明星等。胃肠机能不好的时候，身体有发冷的症状，平时拉肚子的时候，不能服用。