产妇吃什么下奶快又多
问题描述：
我今年28岁，刚生完宝宝，哺乳期奶水比较少，宝宝吃不饱，请问一下，吃什么下奶快又多？
答
您好，产妇吃什么下奶快又多：1、茭白，茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。2、虾爬子，虾爬子的通乳作用较强，并且富含磷、钙，对小儿、孕妇有补益功效，对宝宝的肤质和发育都有好处。3、莴笋4、花生，产妇多食用点花生可以帮助产后下奶。5、豌豆，豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳的功效。以上就是有关产妇吃什么下奶快又多的全部内容，希望可以给您带来帮助，祝您生活愉快。