来大姨妈可以吃柿子吗
问题描述：
我平常很喜欢吃柿子，软软的甜甜的，口感也是非常好的，但是我这几天正好来月经了，我妈妈知道我爱吃柿子，就给我买了很多的柿子，我在来大姨妈的时候还可以吃柿子吗？
答
您好，柿子对于很多人而言是非常常见的食物，而且营养价值也是非常丰富的。但是女性来月经的时候有很多饮食禁忌需要了解。 女性月经期间不建议吃柿子，这也是因为柿子的食物属性属于寒凉性食物，月经期间吃柿子的话容易引起月经异常的情况。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，来月经期间可以适当吃柿子，因为柿子内含有丰富的碘元素和葡萄糖等营养物质，这些物质可以起到化痰止咳以及清热润肺等功效。月经量正常的女性少吃些柿子不会影响到正常的月经周期和月经量，而且吃常温的柿子也不会导致痛经加重。如果平常月经量比较多，并且伴随痛经症状，此时女性吃的食物要避免进食生冷和刺激性的食品，应该要防止痛经症状进一步加重。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。