脑血栓饮食注意 常吃这些食物治疗脑血栓

　　脑血栓就是人们常说的中风，当人们到了一定的年龄后都会有中风的可能，因而日常的预防工作非常重要，那么脑血栓饮食注意事项有哪些呢？脑血栓病人怎么吃对病情有好处呢？我们一起来看看。

　　饮食对人们的重要性，相信很多人都知道，毕竟不是所有食物都是可以随便吃的。那么你知道脑血栓病人的食疗吗？

　　脑血栓病人的食疗

　　醋疗

　　脑血栓病人饭后饮食醋5-10毫升，有软化血管的作用。

　　黑木耳食疗

　　黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

　　芹菜红枣汤

　　芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。

　　补充维生素

　　多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类(少吃蛋黄);富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。

　　山楂饮

　　吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。若脑血栓并发糖尿病，不宜加蜂蜜。

　　食大蒜

　　生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。

　　饮茶

　　茶叶中含有丰富的生物活性物质——茶多酚，茶多酚能提高集体的抗氧化能力，降低血脂，防止血栓形成，缓解或延缓动漫粥样硬化和高血压。因此，脑血栓病人多饮茶可以防止血栓的复发。

　　脑血栓病人饮食禁忌

　　忌高脂肪、高热量食物

　　进食高脂肪、高热量食品，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，很容易导致血栓复发。

　　因此，脑血栓病人忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少吃肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、花生等含油脂多，胆固醇高的食物;此外也不要采用油炸、煎炒、烧烤等烹调食品。

　　忌肥、甘甜、腻的食品

　　不吃或少吃用全脂乳、奶油、蛋黄、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油加工过的食品，尽可能少吃甜味饮品、奶油蛋糕，减少油腻的摄入量;

　　忌过咸刺激助火生痰之品

　　忌食过多酱、咸菜等。

　　忌生、冷、辛辣刺激性食物

　　忌白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。

　　忌嗜烟、酗酒

　　吸烟可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔进一步变窄，因而容易形成血栓;据有关资料显示，酗酒是引起脑血栓的诱因之一。因此无论吸烟还是饮酒，对血管都有害无益。

　　结语：看了文章的介绍，相信大家对于饮食的重要性，了解更深一层了，通过文中的介绍， 我们知道了脑血栓饮食注意事项有哪些，知道了脑血栓食疗，知道了脑血栓吃什么好，大家可以参考下。