驼奶的功效与作用

驼奶，是非常健康的产品。其含钙高、饱和脂肪酸低，甚至还具有医疗价值。可减少糖尿病患者对胰岛素的需求，对新生儿有益，因为其不含过敏原，也证明骆驼奶对消化性溃疡病患有益，对高血压也有帮助。那么，驼奶的功效与作用有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

驼奶的功效和作用

1、强健筋骨

因为骆驼奶中含有大量钙元素，并且属于结合钙，易消化吸收。可以及时补充人体所需要的钙质，从而起到补钙健骨的效果。此外，骆驼奶中的维生素C含量很高，食用后可预防坏血病，且还能抗氧化，起到很好的美容养颜的作用。

2、提高免疫力

因为骆驼奶中富含不饱和脂肪酸、铁、B族维生素和维生素C等多种有益于人体健康的营养成分，且易被人体吸收利用。其中，维生素c可以提高细胞的质量，保持细胞的活跃度，从而提高杀菌能力，进而增强人体的免疫功能。

3、预防心血管疾病

因为骆驼奶中含有不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸有很强的抗氧化性，能帮助清除*基，还能逆向还原低密度脂蛋白，并促进其分解胃胆固醇和脂肪。且不饱和脂肪酸可以降低血中胆固醇和甘油三酯，降低血液粘稠度，清理血栓，防止脂肪沉积在血管壁中，抑制动脉硬化，改善血液微循环。因此，骆驼奶可起到很好的预防心脑血管疾病的效果。

以上就是关于驼奶的功效和作用的介绍。但需注意，肠胃疾病患者不宜多喝，因为骆驼奶中含有大量的蛋白质等营养成分，在肠道中需要很长的消化时间，则摄入后容易增加肠胃负担，引起不适症状出现。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。