为什么烟民戒烟后反而会胖起来

吸烟的危害实在太大了，相当多的人死于与吸烟有关的疾病，因此戒烟已成为全球性的健康行动。

然而，"烟民”戒烟后却引发了新的健康问题，那就是肥胖症的出现。美国疾病 研 究中 心(cDC)对戒烟的"烟民”进行跟踪检测，发现几乎每个"烟民”的体重都增加了不少，男性平均增加体重2．8公斤，女性平均增加体重3．8公斤。于是戒烟引发人的肥胖又成了人们新的困惑。于是研 究人 员 作了深入的研 究，最后才找到了根源。原来烟草中含有尼古丁，能加快人的心跳和增强人的整个生理功能，特别是人体代谢食物的能力。因此，吸烟者需要更多的热量来维持整个增强了的生理功能。而一旦停止吸烟之后，人的心跳就会从吸烟时的每分钟84跳，降到每分钟72跳，因而人的代谢变缓了，食物消耗也相对减少了许多，人的体重当然随之也会增加。此外，吸烟时，烟中的尼古丁会降低血液中胰岛素含量，从而减弱了人对食物的欲望。一旦戒烟后失去了尼古丁的作用，血液中胰岛素水平会提高，人就会变得想进食、多进食了，这也是导致"烟民”戒烟后容易肥胖的原因。