关节炎不能吃什么

关节炎是一种慢性关节疾病，它的主要病变是关节软骨的退行性变和继发性骨质增生。关节炎在饮食上少吃以下食物

肥腻食物

中医认为痹证主要是因为气血痹阻不通所致，而肥腻之品容易影响脾胃的运化而生湿，湿为阴邪，又进一步加重痹阻不通的病机。现代医学亦证明，脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用。所以，痹证患者不宜吃高脂肪食品，诸如动物内脏、风尾鱼、鲫鱼子、蟹黄、蚬、蛋类、鱼肝油等，猪油、奶油、油条更应禁吃，且炒菜。烧汤宜少放油，尽量多吃蔬菜、水果，以免使病情恶化或反复。

海产品

痹证患者多吃海产品无益，如海鱼、海参、海藻、紫菜中含有尿酸，被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

去痛药

去痛药能缓解关节、肌肉的疼痛，但停药又痛。因此病人切忌滥用，以免依赖成瘾，而导致其他疾病。

中成药

中医认为痹证有风、寒、湿、热区分，病因不同，临床所见症状亦不一样，因此用药也要有针对性，以免治之不效，或加重病情。一般行痹宜选服舒筋活络丸、大活络丸、愈风酒、祛风活络丸、小续命汤等；寒痹宜选服小活络丸、独活寄生丸、大防风汤、三痹汤、羌活胜湿丸、乌头丸等；湿痹宜选服风湿骨痛药、虎骨木瓜酒、独活寄生丸；热痹宜选服稀稀莶丸、风湿稀桐片等药物，以辨证论治。

糖皮质激素

糖皮质激素如强的松、地塞米松、氢化可的松等在减轻关节肿痛控制炎症、消炎止痛方面作用迅速，但效果不持久，一旦停药短期内即复发，长期应用可导致严重不良反应，如骨质疏松、皮质功能亢进等，因此不能作为常规疗法，仅限于严重血管炎引起关节外损害而影响重要器官功能者，有效后即逐步减量至最小维持量。