蜂蜜柠檬水的作用与功效

您好，蜂蜜柠檬水具有润肠通便、排毒美容、消除疲劳的作用。蜂蜜甘平，有补中、润燥、止痛等功效，可用于肺燥咳嗽、肺虚咳喘、肠燥便秘等的辅助治疗。柠檬是维生素及有机酸含量较高的一种食物，其中的维生素c能够有效抑制黑色素的沉淀，帮助美白肌肤。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。

您好，蜂蜜柠檬水其实就是包括蜂蜜、柠檬和水。柠檬是含有非常多的维生素c的，维生素c可以起到美容的作用，蜂蜜是一种营养丰富，可以补充身体的多种的维生素和无机盐，包括矿物质，具有滋阳润燥、美白、养颜通便的功效。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。