为什么女性经期脾气大
问题描述：
我发现每次来例假，我脾气就不好，很喜欢发脾气，想知道，为什么女性经期脾气大？
答
您好，女性在月经之前经常会发现身体容易疲劳，有时候会腰酸背痛，甚至小腹会隐隐作痛，这些疼痛会让女性的心情变得不好，有些时候也就容易出现脾气暴怒的情况了。女性在来月经的时候，需要多注意个人的身体问题，同时身体可能还会浮肿，对于一些爱美的女性来说，自然也会影响自己的情绪。首先女性在月经期间需要保证充足的营养，可以多吃一些补充营养的食物，特别是补充维生素以及钙、镁等营养元素，因为这些营养元素对于缓解女性头疼腹痛等身体症状都有非常大的好处。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，来大姨妈脾气大是由于女性的内分泌紊乱导致的，这属于正常的经期综合症，不必过于担心，一般在月经过后可以自行恢复。月经期间，女性应该学会控制自己的情绪，学会转移注意力可以听听音乐，适当锻炼身体，可以缓解不良情绪。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。