为什么有的女性在运动减肥会停经

有个别女性肥胖者向专家咨询，平时虽然比较肥胖，但是月经一直比较正常，可是近来参加运动减肥和节食减肥后，月经突然变得异常起来，后来干脆停经了。为此，她感到十分困惑。

女性肥胖者在进行运动减肥时突然出现停经，其实这是正常现象，也是暂时的现象。出现运动停经的原因并不复杂，大致有以下几方面：

一是可能运动量过大，导致体内脂肪消耗过多。如果体内脂肪太少反而会导致因醇类物质的不足，导致雌性激素分泌减少，使月经出现紊乱停经。

二是人体内脂肪是人的能量仓库，如果体脂一下子过多减少．就会造成能量储备减少，最后导致脑垂体分泌的促性腺激素减少，也会使月经停经。

三是大运动量的运动会使血液中的内腓肽和儿茶酚胺等化学物质增加而引起闭经。

因为运动而引起的闭经，只要适当调整运动量，过一段时间会恢复月经的。如果，一时月经仍不恢复，那么最好去医院作些检查。