晚上睡不着觉怎么办

晚上睡不着觉应该到医院查明具体的原因对症治疗。如果晚上睡不着是精神过于兴奋引起的，可以适当的服用阿昔洛韦进行改善，如果是神经衰弱引起的，可以使服用安神补脑液治疗。睡前不可以喝咖啡、浓茶等食物，可以听催眠的音乐。