青蒿粥

青蒿粥

原料：青蒿30克(鲜品100克)，粳米50克，白糖适量。

青蒿粥的做法

1．将青蒿洗净放入沙锅内，加入适量清水，水沸后再煎15分钟，去渣取汁；或将鲜青蒿绞取药汁50一60毫升。

2．粳米淘洗干净入锅，加入清水500毫升，武火烧开，改用文火熬煮。粥将熟时，加入青蒿药汁、白糖，煮至糖溶。

功效：此粥清热退烧，除瘴杀疟。适用于夏季表证、里证的外热，恶性疟疾发热。

注意：此粥阴虚发热者忌服。

我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。