不吃早饭的危害
问题描述：
我属于经常性不吃早饭，被我家里人说了一道，想问医生，不吃早饭的危害有什么？
答
您好，不吃早饭的危害有很多，比如不吃早餐会变成易胖体质。不吃早餐和吸烟、酗酒、通宵赌博等恶习一样，也会严重影响女的美貌。或者是导致皮肤干燥、起皱和贫血，加速衰老。也容易引起便秘。长期不吃早餐不但会引起全天能量和营养素摄入不足。容易患胆结石。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，不吃早餐的危害有很多，具体来说有以下几点：第一点，肥胖。不吃早餐会增加人体对于高糖、高脂肪、高热量食物的渴求，饥饿感非常强烈，非常容易在午餐或晚餐出现暴饮暴食，导致摄入的能量过多，出现肥胖。第二点，女性容易出现月经不规律。第三点，容易增加糖尿病的风险，特别是2型糖尿病。第四点，因为不吃早餐，容易诱发高血脂而出现对心脏不好，容易诱发心脏病。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。