致癌食物 男女爱吃它身体迟早会得癌
男女爱吃什么东西竟会让身体长满癌细胞呢?在生活中,饮食是否健康对我们身体有着很大的影响,那么,你知道吃什么致癌吗?致癌食物有哪些呢?吃什么防癌呢?下面我们一起来看看吧!>>>这些蔬菜竟有90%的致癌率
一、转基因食品
所谓的转基因食品就是基因改造,目前我们约有90%以上的玉米和大豆都是基因改造而来,为了增加抗除草剂和其他的特性而加入其他的基因,这些基因没有对人体做充分的测试便拿来食用,长期下来可能会造成我们人体的影响,在挑食物的时候记得寻找是否具有非基因改造食物(NGMO)标签。
三、罐头产品
罐头的内衬涂有双酚A,这个物质已经经过研究证实他会经过遗传而改变老鼠的脑细胞,有许多塑胶制品和感热纸上层都涂有双酚A,为了保护我们自己的遗传因子DNA,我们还是少碰这些产品才是上策。
五、碳酸饮料
碳酸饮料一直都是近几年来健康辩论时常会出现的名词,其中因为充满了高果糖玉米糖浆,他不只会造成癌症的发生,还有可能会伤害你的肝脏,可怕的是他还会使你上瘾。并夺取你从其他食物获得的营养物质。
六、氢化油
部分植物氢化油其中含有许多的反式脂肪,大家常吃到的氢化油便是乳玛琳、酥油,有许多可以高温油炸的油种都是氢化油,他会让人体累积太多反式脂肪,从而改变人体的细胞膜,干扰必需脂肪酸代谢,造成血管硬化或是癌症的发生。
番茄
番茄中含丰富的番茄红素,具有独特的抗氧化能力,能清除*基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,阻止癌变进程。其细胞素的分泌,能激活淋巴细胞对癌症细胞的溶解作用。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等的发病危险。
葡萄
葡萄具有较强的抗癌性能,因为它含有的白藜芦醇可以防止健康细胞癌变,并能抑制已恶变细胞扩散。在包括葡萄、桑树和花生在内的七十多种植物中都发现了白藜芦醇,不过,以葡萄以及葡萄制品中的白藜芦醇含量高。所有的葡萄酒中都含有一定量的白藜芦醇,含量高的是红葡萄酒,因此经常饮用红葡萄酒有一定的防癌作用。
结语:通过上文的介绍,你知道男女爱吃什么东西迟早会长满癌细胞呢?在生活中,大部分都是很重视饮食保养的,但是,也有一小部分人饮食不健康,其实,病从口入,一点也没错,很多癌症都是吃出来的,希望能帮助大家哦!