苹果瘦肉汤怎么做
此款汤水具有滋润养颜、养阴润燥、润泽肌肤、解毒降火之功效；特别适宜秋季干燥天气饮用。
苹果瘦肉汤
材料：瘦肉500克，苹果250克，无花果30克，银耳20克，食盐适量。
苹果瘦肉汤怎么做
1、猪瘦肉洗净，切成厚片，飞水。
2、苹果去皮、去核，洗净，切块：银耳浸发，撕成小朵，洗净：无花果洗净。
3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。
煲汤网特别提示：苹果是很多人都爱吃的健康水果，难得的是它煲成汤水还有滋阴润燥、补益气血的功效。
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