蜂蜜妙用 没想到蜂蜜竟有这妙用

　　蜂蜜是我们生活当中十分常见的食材，蜂蜜有很多妙用相信大部分人都不知道，今天就为大家介绍一下蜂蜜的妙用有哪些，下面大家就跟着我一起来具体的看一看吧!希望可以帮到大家哦!

　　蜂蜜妙用有哪些

　　1.治疗痢疾

　　蜂蜜是可以用来治疗痢疾的，成人每日服用150g，小儿根据具体情况酌减，用等量温开水冲淡服用即可。服后当日大便次数即减少，里急后重减轻或消失，2～5日痊愈，愈后继服1个阶段，使体力迅速恢复。

　　2.治疗燥咳

　　蜂蜜30g，用勺煎开后放入款冬花15g，煎黄后，再用一碗水煮沸，滤渣温热内服，以晚间睡前服较好，一般1～2次即可收效。

　　3.治疗失眠

　　对于单纯失眠的人，每日临睡前1小时服30～50g蜂蜜，可使睡眠安稳。

　　4.治疗烧伤

　　蜂蜜还可以用来治疗烧伤，将创面清洁处理后，在烧伤的部位凃抹一些蜂蜜，每日4～5次，凃擦应均匀普遍，创面采用暴露疗法，待形成透明胶后，次数可减少到1～2次。对于Ⅰ度、Ⅱ度烧伤效佳。

　　5.治疗冻疮

　　蜂蜜20g，猪脂20g，樟脑2g，充分混合，制成膏剂，局部外涂，效果良好。

　　6.治疗手足皲裂

　　煎沸猪油30g，冷却后与蜂蜜70g调匀，局部外涂，每日两次，睡前必须治疗1次，效果显著。

　　蜂蜜柠檬水有有哪些功效

　　1、柠檬中富含大量的维生素C，有益于免疫系统，可以防止感冒。而且柠檬水有助于人体对铁元素的吸收。

　　2、喝蜂蜜水抗衰老的效果也是不错的，柠檬水是具有抗氧化作用的，有助于人体*基的损害，缓解衰老进程，保护皮肤，防止皱纹早生。

　　3、促进消化。蜂蜜柠檬水有助于消化道健康，本身纯正蜂蜜也是有促进消化的功效的，可以刺激胃液分泌，帮助人体消化，润肠通便，清理肠道，同时可以缓解烧心、胀气等症状。

　　4、净化尿道。蜂蜜柠檬水有利尿功效。喝柠檬水有助于人体毒素更快的排出，进而净化人体，保持健康的状态。

　　5、清新口气。柠檬水具有杀菌消炎功效，特别是口腔细菌，继而保持口气的清新，饭前一杯柠檬水更好。

　　6、改善血液循环。蜂蜜柠檬水中富含钾，辅助人体控制血压，环节压力，消除疲劳。

　　7、益肝排毒。蜂蜜柠檬水有助于肝脏排毒，通过促进胆汁的生成而净化肝脏。柠檬水还有助于控制胆汁过量，帮助溶解胆结石。

　　8、养颜美容。这个没什么可说的了，众所周知。

　　吃蜂蜜4个注意事项

　　1、不可多服

　　因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。蜂蜜吃多少为好呢?目前没有一个标准的说法。但从临床实践来看，正常成人每天1~2匙约20克左右为宜。蜂蜜是较安全的，如果因特殊情况用量需暂时增大，一天也应少于50克。

　　2、不宜加热服用

　　蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，如葡萄糖转化酶、蔗糖酶、淀粉酶等。这些酶类都怕热，温度升高，就失去活性，营养价值消失。另外，蜂蜜中的维生紊、氨基酸等营养成分也都怕热，高温或开水冲调，会使之受到破坏。因此，蜂蜜加热时以不超过50℃为佳的温开水调服，夏季也可用凉白开冲调，或加姜汁数滴调服，以防胃寒。

　　3、不宜与豆腐同食

　　豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。

　　4、不宜与韭菜同食

　　韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

　　结语：蜂蜜是生活当中比较常见的东西，一般人们都是拿它泡水喝，其实蜂蜜还有其他的功效，那么蜂蜜的功效有哪些呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!希望小编的介绍都可以帮到大家哦!