痛风病不能吃什么 5大饮食禁忌要牢记

　　在生活中，痛风是一种很常见的疾病的问题，对于这种疾病，大家有什么了解呢?痛风病不能吃什么呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。

　　痛风不能吃什么

　　1、对于痛风的人来说，重要的就是要少吃脂肪类的食物，因为脂肪会抑制尿酸的排出，希望大家能够注意。

　　2、在生活中，要尽量的少吃盐，这是很重要的，每天一定要保证充足的水分，这样就可以促进尿酸的排出了。

　　3、还要限制嘌呤的摄入，对于一些动物的内脏等食物，就不要经常的食用了，是很不好的，希望大家能够注意。

　　4、禁酒。少用强烈刺激的调味品或香料。酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。另外，不宜使用抑制尿酸排出的药物。

　　5、忌食火锅，这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜，再饮啤酒，自然是火上添油了。调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。

　　痛风病人的症状

　　关节剧痛

　　痛风的发作多表现在大趾的跖趾关节，足弓，踝关节，膝关节，腕关节和肘关节等，痛风症状首发多在夜间，单关节或多关节疼痛通常是首发症状，且疼痛的比较剧烈和突然。一项大规模研究发现，近70%的关节剧痛会发生痛风。

　　关节发热

　　无缘无故的关节发热，很有可能就是痛风发作的征兆。

　　关节畸形

　　关节畸形是痛风发作到中期的典型症状之一，多项研究表明，关节畸形是痛风转向恶性的开始。

　　关节僵硬

　　痛风发作之前，一些病人的跖趾关节，足弓关节，会有不同程度的僵硬及发紧感

　　关节受阻

　　足、手关节屈伸受阻是痛风的症状之一，高强度的尿酸盐结晶聚集一足趾、手等软骨部位，造成关节屈伸受阻，这是痛风“前兆阶段”症状之一。

　　关节触痛

　　关节触痛是痛风疾病典型信号之一。美国痛风疾病研究中心发现，痛风病例中，跖趾关节，足弓，踝关节，膝关节，腕关节和肘关节等关节触痛的占50%，34%的患者会频繁出现这一症状。

　　身体发热

　　专家介绍，痛风患者身体发热多于半夜，在毫无征兆的前提下，突然身体发热并伴有关节疼痛，是典型的痛风症状。

　　痛风的治疗方法

　　1、对于痛风而言，要想得到治疗，首先要控制源头，痛风的源头就是一些嘌呤的产物，要少吃一些动物的肝脏、海鲜、豆制品等等。

　　2、肥胖是会导致痛风的，所以痛风的人好要保持自己的健康的体重问题，科学的进行锻炼身体是很有必要的，希望大家能注意。

　　3、啤酒是靠谷物发酵而成的，在这个生产过程中，会产生大量的嘌呤。这也就是为什么很多爱好喝啤酒的人容易得痛风的原因之一。特别是那些喜欢喝啤酒就着海鲜的人，经常采取这样的饮食搭配，诱发痛风的几率会大大提高。因此患有痛风的病人要严格禁止啤酒的摄入。而其他的酒类中也有或多或少的嘌呤，也应禁止饮用。

　　4、我们人体其实有着一定的自我调节和修复能力，就像细小的尿路结石，如果多喝水、多跳一跳，有很大的可能性这些结石就能够排出体外。为了要排出体内过多的尿酸，要鼓励患者多喝水，每天喝多于2000毫升的开水，千万不要喝饮料。水能帮助新陈代谢，使尿酸排出。

　　5、当急性关节炎发作时，患者要卧床休息，除了必须下床完成的事项之外，绝对不能下地活动。要用被子、靠垫等将关节炎发作的下肢抬高，以减轻患肢关节的负重。

　　6、急性发作时，可服用秋水仙碱、非甾体类抗炎药(常用的是吲哚美辛)，如果无效，则要考虑使用糖皮质激素进行短期疗法。

　　7、发作间歇期或是慢性期，可以服用促进排泄尿酸的药物、抑制尿酸形成的药物。如果痛风石对关节功能造成的障碍影响过大者，可以去医院进行理疗，必要时可以行手术去除痛风石。

　　8、伴有其他代谢综合征的患者，也要积极配合治疗，比如降低高血压，降低高血脂等等。

　　总结：以上就是关于痛风病的饮食的情况，相信大家也有一定的了解了，在生活中，当有这种疾病的时候，好是要养成一个良好的饮食的习惯，这是很重要的，希望大家能够了解。