视力模糊 眼睛如何面对电脑轻松无压力

  电脑族顾名思义就知道已经离不开电脑,可是在电脑给我们带来便利的同时,眼睛早已经不堪重负。眼镜已经快成为电脑族的标配,那么我们作为电脑族的一员视力模糊了怎么办?我们该如何保护视力?有什么好的保护视力的方法?下面就随着小编一起来看一看把!

  目录

  1、电脑族近视的症状 2、如何判断是不是近视

  3、电脑族怎样保护视力 4、如何缓解眼部疲劳

  5、保护视力的颜色 6、保护视力的电脑设置

  7、治疗视力的偏方 8、电脑族预防近视的方法

  电脑族近视的症状

  近视眼有哪些症状

  近视是在平常不过的事情。

  近视是由于眼睛的晶状体发生变化而产生的。

  由于长期疲劳,眼球会变窄,使光射入眼睛后的会聚点(即焦距)变短,焦点位于视网膜前,从而形成近视。

  下面我一起来看看专家怎么说。

  专家说,近视眼的主要症状就是远视力减退,这给工作、生活和学习带来极大的不便。

  近视眼患者喜欢眯眼视物,以便减少视网膜像的模糊程度,提高视力看得清楚一点,而持续的眯眼使肌肉紧张可引起疲劳。

  近视眼患者还喜欢把书本放得很近,由于调节与集合的失调,长时间读书写字后,多感到视物模糊、眼胀、头痛,休息后可以缓解。

  限内外肌的肌肉过度的紧张,也会使得近视进一步加深。