土豆花菇炖鸡块
5、葱切段姜切片。
6、起油锅，爆香葱姜蒜、干红辣椒和八角香叶。
7、下入鸡块大火爆炒，沿锅边烹入料酒和酱油。
8、待香味飘出，添加没过的热水和花菇，大火煮开。
9、转中火慢炖至鸡肉七分熟。
10、添加土豆块翻炒均匀。
11、用盐糖调味，继续用中火慢炖。
12、炖至鸡肉熟透、土豆块绵软即可出锅。
在日常生活中，不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往不明显，甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕...[更多]
煲汤网小提示
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