怀孕能吃桂圆吗 孕妇吃桂圆有没有危害

　　桂圆又被称为龙眼，是具有很强滋补效果的食物。但是对于孕妇这类需要补充营养的人群来说，桂圆是否适合她们食用呢?今天小编给大家讲讲怀孕能吃桂圆吗、哪些人不能吃桂圆以及桂圆宜搭配哪些食物。

　　怀孕能吃桂圆吗

　　龙眼不仅好吃，还有强大的药用价值，所以准妈妈们都很想知道孕妇能不能吃桂圆。其实吃桂圆并非何时何地何人都适宜，也要看体质。这是因为桂圆性温，桂圆肉甘甜助火，若大量食用，容易引起上火。所以，孕妇好少吃桂圆。而胃热有痰有火之人，也不宜食用。

　　桂圆多吃对于孕妇来说是没有什么好处的，还会对胎儿和孕妇的健康造成威胁。所以在日常生活中，孕妇吃桂圆一定要少量少量的食用。除了孕妇，还有哪些人不宜吃桂圆呢?

　　哪些人不能吃桂圆

　　1、体内有火的人是不可以吃桂圆的，如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等患者，而且患有皮肤病的人也不可以吃桂圆。

　　2、体内湿气重的人也不宜食用桂圆。

　　3、如发觉自己咳嗽了，无论是热咳还是寒咳，都不能吃桂圆，否则容易让体内的虚寒、燥热升级，加重病情。

　　4、痛风患者好不要吃桂圆，避免引起关节肿痛。特别在吃桂圆的时候，更应避免和海鲜一起吃，那样会引发病症。

　　5、本身带热的哮喘患者，不能吃桂圆，否则容易引发肺热咳嗽。

　　桂圆本身就是一种带有滋补效果的食物，和哪些食物在一起搭配会挥发佳的功效呢?小编整理了一些，大家一起了解一下吧。

　　桂圆宜搭配

　　1、桂圆+人参

　　人参、桂圆都具有滋养强壮的作用,做成饮品饮用,可使身体保暖,增强体力。

　　2、甲鱼+桂圆+山药