宝宝吃什么补钙 宝宝房间注意通风

　　宝宝是一个家庭中受关心的人，因为宝宝刚出生不久身体虚弱，免疫力不强，所以很容易生病，宝宝的成长受到大家的关心，那么宝宝吃什么补钙?宝宝咳嗽有痰怎么办?宝宝发烧怎么办?下面小编来为大家一一解答。

　　宝宝吃什么补钙

　　宝宝补钙的产品并不是越贵越好，而是要根据宝宝的需求老购买。现在市场上的产品，基本没有区别。而且大家都适合不同的补钙产品，碳酸钙含净钙量高，吸收率高，是传统补钙制剂，但它并不适合胃酸缺乏者;磷酸钙含磷高，但不适合慢性肾功能不全者。

　　目前，我国包括国产与进口的钙剂有400多种，具体选择何种钙剂需要根据各种钙剂的特点和服用的人来决定。

　　1、碳酸钙

　　含钙量高，副作用小，价格便宜，吸收率高，可以达到40%，与牛奶相似，是全国人民易于接受而广泛应用的一种钙制剂。

 

　　2、乳酸钙

　　乳酸钙是常见的一种钙补充剂，乳酸钙非常容易溶解，不过乳酸钙里面只有少量钙，乳酸钙，含钙13%;葡萄糖酸钙，含钙9%，要达到成人每日补充钙1000毫克，需服用太多药片，这是人们难于接受的。

　　3、磷酸氨钙

　　磷酸氨钙是日常使用较多的一种产品，它的含钙量有百分之二十三，含钙量比较高，每片含钙量70毫克，含钙量与药品价格属中等，但药片崩解和吸收较难是缺点，加之它含磷高，对肾功能障碍者有害，因此应用较少。

　　4、枸橼酸钙

　　含钙量为21.1%，水溶性好，生物利用也较磷酸钙好，其吸收不依赖胃酸，有泡腾片，更适合人服用。

　　5、活性钙

　　是生物钙(贝壳类)高温煅烧而形成的钙混合物，钙含量高，但其水溶液是强碱性，对胃肠刺激性大，不适合老年胃酸缺乏者。与食物同食可减少胃肠刺激。

　　6、有机钙

　　氨基酸钙与蛋白赘合钙在我国已开始应用。另外，补钙不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素钙超过200毫克时，就会降低吸收率。

 

　　宝宝咳嗽有痰怎么办

　　先可以给宝宝拍痰，也可以给咳嗽的宝宝服用止咳化痰的药物，或做一个雾化治疗。在日常护理中，给宝宝多喝点水，衣着应宽松舒适，以不影响宝宝的呼吸为宜。家中应给宝宝建立一个舒适的环境，并保持室内通风。

　　1、拍痰护理

　　爸妈把手扣起来，从孩子的背部，从下往上、从外往里拍，因为这是孩子肺叶、支气管的走向，可以促进孩子拍痰。妈妈可以让孩子趴在你的前臂上，用另外一只手给孩子拍。拍背时要求力度大一点，太轻的力度没有太大效果。晚上护理咳嗽的宝宝更要格外细心，以免痰液堵塞呼吸道，影响宝宝正常呼吸。

　　2、服用止咳化痰药

　　宝宝咳嗽有痰的时候，要口服止咳化痰药，或者进行雾化治疗，这样可以湿润呼吸道，稀释痰液。但不可以使用止咳药，因为止咳和化痰是两回事，止咳药会影响痰液的排出而使病情加重。爸妈切勿让宝宝病急乱投医哦!