20171008健康之路全集：陈伟讲高血压（一）

　　谣言动动嘴，辟谣跑断腿 关于高血压，你信奉哪些「真理」? 其实在生活中会有很多的谣言出现，这个时候我们一定要相信科学，才能破除谣言，那么有哪些养生谣言呢，高血压的谣言有哪些呢，下面随着健康之路全集专家陈伟来了解一下吧。

　　该视频主要文字介绍：

　　1、哪种调料对血压的影响大?

　　盐

　　吃盐多容易造成血管壁的压力增大，影响血管的功能。

　　2、高血压患者在何时运动危险?

　　冬天早晨

　　冬天血压普遍比夏天高。冬天天气寒冷，早上尤甚，寒冷会导致血管壁收缩或者痉挛，进而导致血压升高。

　　3、哪种肥胖体形更容易得高血压?

　　苹果形肥胖

　　苹果形肥胖腹部脂肪多，容易对血管功能产生影响。

　　4、女性在哪个年龄段的血压波动厉害?

　　40~60岁

　　更年期女性，一般在50岁左右的时候激素水平波动比较大，容易引发交感神经系统的兴奋，血压波动幅度大。另外50岁左右又是动脉粥样硬化的高发阶段，与更年期正好吻合，这个时候更应该密切关注血压的变化。

　　5、清晨血压增高一定需要加药吗?

　　不一定

　　清晨起来人的血压会上升，正常情况下会上升25%，不必太紧张!

　　6、大部分的降压药不适合在什么时候服用?

　　睡前

　　白天血压偏高，晚上血压偏低，如果晚上还吃降压药容易血压过低，甚至是心跳过慢，猝死。

　　7、高血压是哪一种疾病主要的危险因素?

　　脑卒中

　　从整体流行病学和临床的这个医学调查来看，70%到80%的脑卒中患者都有高血压。

　　本期嘉宾介绍

　　陈伟

　　男，主治医师，负责临床会诊、基础工作。1995年毕业于青岛大学医学院医学营养系, 同年进入北京协和医院担任营养医师工作，2004年获协和医科大学内科硕士学位，2007年获卫生部副主任医师资格。

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