艾灸后多长时间可以洗澡

您好，艾灸，简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸主要起到一种温热作用，如果不介意身上的艾灸烟味，最好当天不要进行洗澡，因为艾灸时身体的经络和毛孔都处于舒张状态，洗澡时容易受凉导致寒气入侵人体，进而减弱了艾灸的作用，寒气入体后更容易加重受寒状态或者受凉感冒。若进行洗澡的话，应在2小时以后，使舒张的毛孔逐渐闭合，以减少寒气侵入。另外要尽量用温热的水，洗澡期间要注意关窗，洗后注意保暖，不要受风以及吹空调等。艾灸之后半小时内尽量避免接触冷水或喝凉水、冰水等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，艾灸主要起到一种温热作用，如果不介意身上的艾灸烟味，最好当天不要洗澡，因为艾灸时身体的经络和毛孔都处于舒张状态，洗澡时容易受凉导致寒气入侵人体；若进行洗澡的话，应在2小时以后，使舒张的毛孔逐渐闭合，以减少寒气侵入。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。