冬瓜汤的做法
菜系及功能:夏季菜谱
冬瓜汤原料:冬瓜500克,肉汤300克,肉片少许,猪油、、盐、味精、麻油均适量。
冬瓜汤的做法
1.将冬瓜去皮,洗净,切成2厘米厚、3厘米宽、6厘米长的条。
2.锅上旺火,加猪油烧热,加入冬瓜条、肉片煸炒—下,放入肉汤、盐、味精烧沸,待冬瓜烂时淋入麻油即可。
特点:此汤味清凉,冬瓜软烂,是春夏季的上品。
健康饮食网小提示
冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
菜系及功能:夏季菜谱
冬瓜汤原料:冬瓜500克,肉汤300克,肉片少许,猪油、、盐、味精、麻油均适量。
冬瓜汤的做法
1.将冬瓜去皮,洗净,切成2厘米厚、3厘米宽、6厘米长的条。
2.锅上旺火,加猪油烧热,加入冬瓜条、肉片煸炒—下,放入肉汤、盐、味精烧沸,待冬瓜烂时淋入麻油即可。
特点:此汤味清凉,冬瓜软烂,是春夏季的上品。
健康饮食网小提示
冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗