风湿关节炎补养汤

风湿关节炎补养汤

原料：西河柳100克，瘦肉150克，姜数片。

风湿关节炎补养汤的做法

西河柳洗净，瘦肉洗净，共置瓦煲内，加水6碗，姜后下，煲至煎存2碗，早晚各服1碗。

说明：关节红肿之热痹症，常会对称性发生，发作后不能步行、活动不灵、拒热敷、口渴唇红、发热恶风、出汗、小便短赤，宜清热通络，佐以祛风利湿，乃为调补之法也。

西河柳乃中药也，中药铺有售，有清热通络、消炎祛湿之效。

为什么要常吃适量的鱼、

素食者易造成优质蛋白质缺乏。人类所需要的蛋白质，从食物来源主要有两种：、一是完全蛋白质，含包括必需氨基酸在内的所有氨基酸，动物性蛋白质如奶类、精肉、禽蛋和鱼虾内的蛋白均属此类。另一种是不完全蛋白质，所含氨基酸数量不足，而且缺乏某些必需氨基酸，植物性蛋...[更多]

煲汤网小提示

海参和瘦肉不能一起吃吗: 具补肾、养血、润燥、滑肠之功。海参含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和烟酸等，功能补肾气、益精血、润肠燥。猪瘦肉甘平而润，功能润肠胃、生津液、丰肌肉。  

菠菜和瘦肉不能一起吃吗: 菠菜含铜，瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一，又为脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少。