洋葱面包汤
洋葱面包汤
材料:洋葱200克,法式面包、蒜末、百合片各适量。
调料:盐、胡椒粉、高汤、香叶、白兰地、黄油各适量。
洋葱面包汤的做法
1、洋葱去皮,切丝;法式面包切成块,备用。
2、锅置火上,放入黄油烧至溶化,放入洋葱丝翻炒至变色,再放入蒜末略翻炒,然后加入白兰地、高汤、香叶,大火煮沸后加盐、胡椒粉调味,转小火,煮10分钟后盛出。
3、法式面包块和百合片放入汤碗中,入烤箱180度烤20分钟左右即可。
在烤面包时,面包含有的维生素B1会损失20%左右,如果加碱蒸面包,则会损失78%左右。面包片就是放在桌上不吃,维生素B2也会分解。因此,爱吃面包的人,要搭配着吃别的食物,以补充损失了的维生素。搭配的吃法有下列几种...[更多]
煲汤网小提示
洋葱和猪肝、猪肉或鸡蛋能一起吃吗: 为人体提供丰富的营养成分,对于预防高血压、高血脂、脑出血非常有效
苹果和洋葱能一起吃吗: 具有保护心脏的功效,减少心脏病的发病率