百合沙参粥

百合沙参粥

来源：经验方

原料：百合、沙参各15～30克，粳米50～100克，冰糖适量。

百合沙参粥的做法

先煎沙参、百合，去渣取汁，加入粳米，煮至米熟后加入冰糖，再稍煮为稀粥。

用法：早晚温热食，3～5日为1疗程。

功效：养阴，润肺，养胃，祛痰，止咳。适用于肺热肺燥，干咳少痰或肺气不足，肺胃阴虚的久咳无痰，咽干或热病后津伤口渴。

注意事项：外感风寒咳嗽者不宜服。

超市的百合和药店的有区

鲜百合一般都是甜百合。如果已经上火,咽喉痛的症状明显,有时还干咳,那就选用药效好、口感较差的有苦味的百合,这种百合去药店买就可以了。不过提醒大家一句,这个味道确实不太好。...[更多]

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