半夜醒来睡不着是什么原因

问题描述:

我今年30岁,最近一段时间老是睡不好,经常会半夜醒来,导致白天没精神,也没食欲,请问医生,半夜醒来睡不着是什么原因呢?

您好:1、生理原因,如卧室的光太强、室内温度过高或过低以及倒时差、睡眠环境改变等,都可引起睡眠不好。2、病理原因,如肺炎、咳嗽或是睡眠呼吸暂停综合征、不宁腿综合征、尿频等因素导致。3、药物原因,如抗心律失常的药物、抗高血压药物、抗抑郁药物、抗胆碱能的药物、糖皮质激素、平喘类的药物等。希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。