长期熬夜的危害

您好！熬夜，是现代生活经常听到或做到的一种现象。是一种危害人体健康的不良习惯，可导致一些疾病，降低效率。那么长期熬夜的危害有哪些呢？1、导致免疫力下降，经常感觉身体疲劳、精神不振等。2、导致眼睛干涩，会使眼睛出现疼痛、干涩等问题，甚至患上干眼症。3、导致皮肤粗糙，影响了皮肤和肝脏的工作。4、导致高血压，可使患各类突发性心脑血管疾病的概率大大增加。