荸荠的功效与作用及禁忌
问题描述：
女，25岁，我挺爱吃荸荠的，听说吃了可以清热降火，请问荸荠的功效与作用及禁忌是什么？
答
您好！荸荠又叫马蹄，几乎每家每户都会吃，可以做切碎做红烧狮子头，也可以作水果吃。它的味道清甜，口感爽脆，所以很多人都爱吃荸荠。但你知道荸荠具有哪些功效与作用吗?吃荸荠有什么禁忌呢?我们一起来了解一下。荸荠的功效与作用：1、荸荠能促使人体尽快生长发育；2、荸荠有利肠功效，同时又能够通淋利尿；3、治疗呼吸道疾病；4、荸荠有清热降火的功效；5、抗菌。荸荠的禁忌：1、一次性食用过多可能会导致肠胃不适。2、肠胃不好的人少吃；脾胃虚寒的人不宜食用。