鲜灵芝三果益发汤
鲜灵芝三果益发汤
材料：鲜灵芝6克，石榴2个，椰子1个，龙眼肉10克
调料：冰糖8克
鲜灵芝三果益发汤的做法
1、石榴洗净，去皮剖开；椰子去壳取肉，龙眼肉洗净。
2、灵芝以6～8碗清水煮滚，放入石榴、椰子肉、龙眼肉，煮45分钟后加冰糖煮至化开即可。
营养功效：滋养气血，乌发，生津解渴。辅助治疗脱发、旱生白发。
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煲汤网小提示
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